Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

Без этих штук горы не совсем горы! Ведь такие сооружения есть везде, а тут появились недавно.

В этом посте пойдет речь о том, чего так долго не хватало Алтаю.
И в самом деле: везде, где туризм и горы - они есть. На Алтае не было. Но, наконец-то запустили.

Как думаете, о чем речь?)
Collapse )




Я знаю, есть ведь фанатики, которые не пропускают новые базы. Правда, с такими не знаком...)

Как прокатились на крутых байках по Уфе

"Привет, Тимур. Ты меня не знаешь, но я видел твой фильм про поход на Килиманджаро"
Так познакомился с Ильдаром Усмановым, директором кафе (не ресторан) "Дуслык", имеющим хобби - тюнинговать велики.
Сегодня утром мы прокатились по утренней Уфе.



Collapse )

Катание понравилось. Если спортивные проедут во многих местах, то эти городские даже бордюров боятся.
Но, ощущения совсем другие. Может быть из-за своей необычной формы, посадки. Все по другому.
На спорт велах кататься довольно скучно. А на этих целых 5 часов ездили.

Как бывает на тренировке у команды Салават Юлаев

На всех тренировочных формах, у каждого игрока СЮ на спине надпись:
"Дисциплина - мать победы!" А.В.Суворов


Интересно, на сколько это влияет на жизнь вне тренировок?

В эти дни пригласили на на открытую тренировку.
Немного о внутренней атмосфере в этих фотках и видео
Collapse )

rame>


Всероссийский чемпионат по приготовлению кофе и чая. День 1.

1 марта стартовал ежегодный чемпионат, после которого лучшие бариста России смогут участвовать в мировом событии в мире кофе.

Максим объявляет начало чемпионата по "классике".

Одновременно проводится 4е чемпионата по кофе и один по чаю.

Collapse )

Времени не хватило все описать. Поэтому сделаю видеообзор того, где назначаются самые крутые кофеманы и чаеманы

Мотогонки на льду в Уфе

О таких странных соревнованиях я уже слышал. Мотогонки на льду. Хм...
Кроме того, даже познакомился однажды с чемпионом Николаем Красниковым, но вживую увидел соревнования лишь недавно.
Заезд организовала команда "Ночные Волки".
Как оказалось, у нас много знакомых общих.
Немного о том, что это, как выглядит, видеоролик с соревнований - в этом посте.



Поскольку я не эксперт, то основную инфу продублирую из группы вконтакта и Википедии

Но сперва посмотрите ролик, а потом углубитесь в инфу.



Collapse )


SLACKLINE. Новое увлечение для бездельников - ходить как канатоходец

В свое время, примерно три десятка лет назад молодые парни из США ходили по цепям ограждающим парковку.
Так же учился ходить по тросу и я, когда-то. Теперь же хождением по стропе увлечены люди со всего мира.
Мой друг познакомился с крутым предпринимателем на Бали именно благодаря увлечению слейку, когда шагал по воздуху между пальмами. У человека, который делает самые крутые этнотуры по Бали тоже была склонность к хождению по стропе. Уже вторую зиму сотрудничают вместе.

Зимний слейк в Уфе хорош тем, что можно падать прямо в сугробы. Это и мягко, и весело. Правда холодно, но как обычно, когда горят глаза на застывшие пальцы мало кто обращает внамание.


На самом деле обучиться хождению не сложно, надо просто как и в любом деле просто тренироваться.
Это как обучиться катанию на велике - один раз и навсегда. Одно условие - тело должно быть гибким, подтянутым, красивым, мысли спокойными, гармоничными.
meditation.
Я не практиковал с лета, но прошел дистанцию по ненатянутому тросу на 20 метров. Чем менее натянут - тем сложнее.
В видео есть кадры длинной дистанции - это тренировка для хождения между скал.

Понравился видос? Подписывайтесь на плейлист моего видеоблога )
Collapse )

Ну как? Вдохновились?
Вот еще немного видео, чтобы вы поняли, чем еще можно заниматься в этой короткой жизни
[несколько видеороликов]

По-моему это лучшее из списка












А здесь понятно, что этим делом занимаются мажоры



У меня такое ощущение, что можно круче снять. )






Бег. Оказывается, порой проще добежать, чем доехать на такси.

P8230130.jpg

Оказалось наиболее простым и эффективным бегать не только в парке, где вечером можно встретить бегунов, но также и просто перемещаясь от точки А до В.

Про бег думаю, еще будет подробный пост с мнением эксперта, но сейчас просто поделюсь одной мыслью. Важной мыслью.

[очень важная мысль для начинающего бегуна]
Раньше я думал, что ломая себя в беге, преодолевая боль и забивая дыхалку, делаю свой организм крепче.
Нифига. Оказалось, что этого как раз не надо допускать. Т.е. если ломать, то улучшений не будет, а будет хуже.
Если же бежать в спокойном, комфортном темпе, то с каждым разом бегать будет все легче и легче, можно будет с каждым разом просто увеличивать расстояние и темп.
Только в таком случае организм постепенно приспособится к нагрузке.

Короче, бегать так, как на фотке можно только на короткие дистанции!
А вот километры наяривать нужно с улыбкой на лице!)
С течением тренировок скорость и дистанция будут увеличиваться, но все это постепенно.



Collapse )

Для меня бег теперь тяжелее дается, чем раньше. Это оттого, что набрал несколько килограммов.
Ноги, мышцы безумно болят. Но вот благодаря усиленным тренировкам дыхалка чувствует себя в норме даже после ускорения.
Такие вот мысли по поводу бега.
Думаю, что и вы можете поделиться своими наблюдениями за собой и вообще.

Саша Брукс. Ее не надо искать в инстаграме, ищите ее в зале!

Крутая чика.
Ведет тренировки по боксу для девушек в спортивном клубе "Лига", тренирует малышей.


Саша Брукс


видео взял из архива, когда-то снимали



Collapse )

Почему видео то выложил? Вспомнил.
Возвращался с парка с тренировки, а на светофоре она с подругой в парк бежит.
Да, у нее день рождения 23 июля!

Тренироваться желаете у нее?
http://vk.com/id12331282